Zdravje
Želim vam blagoslovljene praznike
Želim vam blagoslovljene velikonočne praznike. Blagoslov je zame energija nežnega dežja, ki oplemeniti, napoji, dvigne; blagoslov je zame kot nežna...
Toliko novega 🙂
Z vami sem po novem Minka Marija Gartnar in javljam se vam iz novih poslovnih prostorov v Sežani.Tisti, ki še ne veste, sem se pred kratkim...
Zakaj kostanj redi in zakaj so gobe najboljša zelenjava
Čas jeseni, je čas gob. Sama obožujem gobarjenje, prav tako pa gobe rada jem. Gobe so odlično nadomestilo za beljakovine, pri ljudeh, ki ne jejo...
Ciste in tumorji – kako si pomagati na naraven način
V tem prispevku govorimo o rešitvah za težave z rodili ali pri moških za težave z modi ali prostato.Treba je razumeti, da so naši spolni organi...
Demenca in zdravje možganov
Pozdravljeni, z vami sem Minka Gantar in danes bomo govorili o tem, kako pomembno je, da poskrbimo za zdrave možgane. Danes sem govorila z nekim...
Podočnjaki in kronični čustveni stres
Pozdravljeni, z vami sem Minka Gantar in danes bomo govorili o kroničnem stresu in podočnjakih. V nadaljevanju bomo govorili o tem, katera...
Poletne skušnjave in načelo srednjega glikemičnega indeksa
Pozdravljeni, z vami sem Minka Gantar in nekaj moram deliti z vami. Prej sem šla v trgovino in ker je vroče, sem kupila banjico sladoleda. Ko sem...
Glikemični indeks in vmesni obroki
Pozdravljeni, z vami sem Minka Gantar in danes bomo govorili o hrani za hujšanje, razstrupljanje, jetra in predvsem pa, kako nahraniti svoje telo....
Mišična masa in korenska čakra
Pozdravljeni, z vami sem Minka Gantar in danes bom odgovarjala na vprašanje gospe. Gospa in gospod pravita, da sta že v letih, sta zelo aktivna,...
Depresija, vnetja in dobre maščobe
Pozdravljeni, z vami sem Minka Gantar in danes bo naključno sporočilo iz knjige Ko imajo hormoni žur. Odprlo se mi je na strani 260 in sicer “Vpliv...